<講習内容>
・胸郭主導型トレーニングとは
・しなり体操とは
・メンタル&フィジカルコーチとは
・身体の軸
・トレーニング実技
・コンディショニング実技(ストレッチ・呼吸法)
・動作解析
・スポーツ競技用トレーニング(野球,格闘技,ランニング種目,サッカー,テニスなど)
・高齢者用トレーニング
・シェイプアップ自重トレーニング
・リハビリトレーニング
・メンタルに影響を及ぼす栄養とホルモン
・胸式腹式思考別指導法
・トレーナー・指導者としての価値基準を見つける
・コーチング基本(やる気を出させる、目標達成に向けて)
・スポーツ別しなり体操
<講習で得られるメリット>
・トレーニング指導のベースになるものが得られる
・シェイプアップの知識が得られる
・狭いスペース・少ない器具でも十分な効果が得られる
・動作解析ができる
・アスリートへのトレーニング指導ができる
・高齢者へのトレーニング指導ができる
・体の使い方の意識が変わる
・リハビリトレーニングの知識が得られる
・日常動作が楽になる
・クライアントの範囲が広がる
・自分の体が変わる
・トレーナーとしての価値観がわかる
・コーチングの基本がわかる
<講習終了後の活動範囲>
・クライアントや選手への指導
・体験セミナーの開催
※受講者の声や指導者認定講習の詳細はこちら
講師/井口哲也(所沢スポーツケアセンター代表、胸郭主導型トレーニング・しなり体操指導者養成講習代表 米国NLP&コーチング研究所認定
NLPプロフェッショナルコーチ 日本NLP協会認定プロフェッショナルコーチ 全米NLP協会認定マスタープラクティショナー 日本NLP協会認定マスタープラクティショナー 鍼灸師ほか
日時/2019年9月15日(11時~18時)9月16日(10時~17時)の2日間
対象/スポーツトレーナー、パーソナルトレーナー、スポーツ指導者、またこれらを目指す人
服装・持ち物/スポーツウエア又は動きやすい服、筆記用具、A4ファイルが入るカバン
参加費/148,000円(通常200,000円)
定員/5名
申込方法/HPのお問い合わせフォームに「9/15,16セミナー参加希望」として必要事項を記入のうえ送信してください。お問い合わせもこちらのほうにお願いします。
参加費は事前振込となります。お申し込みされたら振込先をお知らせします。
ツクツク店からのお申し込みですと割引価格でクレジット払いも可能です。
申込締切/2019年9月14日(土)
(終了しました)