〇営業時間
・平日 12:00〜20:00 (最終受付19:00)
・土曜 10:00〜18:00 (最終受付17:00)
木曜日曜祝日 定休
完全予約制
適応症状 (鍼灸整体、自然療法、運動療法にて対応)
このような症状でお悩みの方
変形性股関節症 変形性膝関節症 膝関節障害 腰痛 肩関節障害 肉離れ 足関節捻挫
アキレス腱炎 疲労骨折 足底筋膜炎 腱鞘炎 坐骨神経痛 不定愁訴 慢性疲労症候群 自律神経失調症
メンタル低下 便秘 虚弱体質
筋力アップ 健康促進 アンチエイジング スポーツパフォーマンスアップ シエイプアップ ダイエット
介護予防 認知症対策
料金（いずれも税込） ご予約はお問い合わせフォームかお電話にてお願いします。
| 〇トレーニング指導 （完全予約制・マンツーマン指導）初回 約90分（カウンセリング料込 ) | 11,330円 |
| 2回目以降 (1回につき) 約40分～45分 | 6,220円 |
| 〇鍼灸治療・整体 ・自然療法 (完全予約制) 初回 約90分 ２回目以降 約50分 |
11000円 6,600円 |
| 〇パーソナルトレーニングコース (完全予約制・マンツーマン指導) 約120分 | 12,340円 |
| 〇トレーニング体験コース（完全予約制）30分 |
3,160円 |
| 〇メンタル&フィジカルコーチング (完全予約制・オンライン) 120分 | 19,800円 |
※出張のご案内はこちら
＜各コースの説明＞
〇トレーニング指導
初回のみカウンセリング料5110円＋指導料6220円で11330円となります。
障害、怪我からの復帰などの運動療法・強化トレーニング・シェイプアップ・高齢者の体力、筋力向上が対象です。
約40分～45分のパーソナル指導です。週1～2回で2～3ヵ月で効果が期待ます。
体幹部を含む全身トレーニング、加圧トレーニング、バランストレーニング、全身調整、徒手施術によるコンディショニングをおこないます。瞬発力を向上させる筋力トレーニング（リアクションレジスタンスマシンなど）で筋肉の稼働率を向上させますので2～3ヵ月行った後、自宅などで運動されていれば月２回位のトレーニングでも筋力は維持できます。
定期的にフィシオエナジェティックという検査法で体の状態を確認します（希望者のみ）
この検査法によって筋力のつかない原因や慢性疾患で改善しない原因となるものを見つけ出します。
トレーニング時間枠内であればライズトロンを10分510円で受けられます。
通常6,600円の鍼灸整体治療を6,120円で受けられます。
加圧トレーニングは必須ではありません。目的や障害などの症状によってお勧めできないこともあります。
※学生アスリートは初回カウンセリング料無料となります。
〇鍼灸治療・整体 ・自然療法（自律神経調整）
施術時間は初回約90分 ２回目以降約50分
自律神経の調整がメインになります。
初回はカウンセリングをしっかりとおこない症状の原因を導き出してから施術に入ります。
カウンセリングでは問題となる生活習慣の見直しをアドバイス致しますが、それを日常で実行するだけでも症状が変わることが多々あります。
フィシオエナジェティックという腕長反射テストなどによって細かい施術方針を決定します。
＜自律神経調整療法＞
腰、肩、首の凝りや痛み 胃腸の不具合、頭痛、耳鳴り、冷え、不眠、不安、だるさ
こういった症状が長引く場合は特に自律神経の調整が必要となります。。
必ず前もって症状をメールにて教えてくださるようお願いいたします。
いろいろ試みたけど良くならない症状でお悩みの方は一度お試しください。
※鍼灸治療施術内容の詳細はこちら
〇パーソナルトレーニングコース
指導時間約120分 スポーツ競技における動作の見直しを行います。繰り返し練習してもフォームが安定しないのは理由があります。それぞれの体のつくりと働きやすい筋肉が違うからです。まず骨盤が前傾しているか後傾しているかで大きく変わります。
長年その状態で動いていれば自動的な運動として体に記憶されていると思われます。ですから後傾を前傾に変えようとしても難しく、変わったとしても一時的なものとなるのが普通です。
ケガをしてからスランプに陥っている選手は本来の自分のフォームを変えざる得ない状況にある場合も多く、変えるのであればどういった軸づくりや動きが必要なのか？変えない場合にはどう対処していくのか？
こういった問題は胸郭主導型トレーニングから考えるととても理解しやすくなり解決に向かっていきます。
ゴルフ、野球、バレエ、ダンス、スキー、水泳、体操など複雑そうに見える動きの中で自動的な運動をいかに多くするかが安定した力を発揮できるポイントとなります。良い選手のものまねをしても自分と同じ体のつくりや筋肉の動きであれば成功するかもしれませんが、そうでなければどれだけ練習しても向上しない確率が高いです。
スポーツ動作において重心が移行するポイントを強化することでパフォーマンスアップとなります。
胸郭主導型トレーニングによって課題となる筋肉の強化、しなり体操によって重心移行部の強化をおこないます。
体全体に波及するしなる動きをつくるには、各部位の回旋・回転運動が必要です。
この流れを切らさない運動によって連結が生まれ、大きな力を発揮することができます。
連結ができていないとパワーダウンはもちろんのこと関節への大きな負担となります。
現在フォームがしっくりきていないかたは一度受けられてみてください。大きなヒントをもたらします。
理屈がわかればご自分で修正できるようになります。 遠方の方やご自分でトレーニングされている方向けのコースです。
〇トレーニング体験コース
約30分 加圧トレーニング、リアクションレジスタンスマシンの体験コース
〇細胞から変える有酸素食事法(ベーシック)
☆慢性症状、ダイエットでお悩みの方へ☆ 全３回計6時間のＺｏｏｍによるセミナーです。
米国予防医療センターで実践されている内容を基にした食事法です。
カロリー、糖質、脂質の制限だけでは慢性症状を取り除くことはできません。
細胞膜の再生にフォーカスすることで細胞をよみがえらせ根本的に改善させることを目的とします。
今までに食事療法を試され方、効果はありましたか？継続できましたか？
ダイエット目的の場合一時は効果があったかもしれませんが、その後どうですか？
アレルギー疾患、糖尿病、高血圧、婦人科系疾患、冷え性、精神疾患、指定難病、癌など食事療法が効果あるとされる疾患に対してはどうですか？もしかすると悪化してしまった方もおられるのではないでしょうか。
どうしてなかなか改善しないのでしょう。
今回ご紹介する食事法は細胞膜の再生にフォーカスしています。
細胞膜は栄養の吸収と毒素の排泄をするためのカギとなる場所です。
この細胞膜が正常な働きをしていないと栄養の吸収も毒素の排泄もできなくなります。
よって慢性炎症が発生し、十分な栄養をも摂取できない状態が続くことになります。
症状を取り除くためには細胞を正常な働きに戻させることが必要です。
内臓機能が活性化し代謝が良くなり、腸内のデトックスにより腸内環境が整うことで慢性症状を取り除きます。
※Zoomのできる環境をご用意ください。
全３回計6時間 77,000円
〇メンタル&フィジカルコーチング
心と体をリンクさせ、すべての面でコントロールできるようにします。詳細はこちら
25分 3160円 50分 6220円
〇加圧トレーニング機器の販売
加圧マスターミニ
KAATSU JAPAN製の空圧式のポータブル加圧トレーニング機です。
インプットされた個々のプログラムの実行がボタン一つで行なえます。
加圧マスターミニ本体 ￥595,000（税別）
KAATSU AIR BANDS(Arms)（左右セット） ￥15,920（税別）
KAATSU AIR BANDS(Legs)（左右セット） ￥23,880（税別）
※ お問い合わせはなるべくメールのほうでお願いします。
電話の場合施術中、指導中はお答えできない場合があります。
予約をキャンセルされる場合は24時間以上前までにお願い致します。
連絡なきキャンセルの場合はキャンセル料(予約されたコースと同額)が発生しますのでご注意ください。
またキャンセルが多い場合には他の方を優先することがあります。
直前キャンセルが多い場合はキャンセル料(半額相当)をいただく場合がございます。
以上ご了承の程よろしくお願い致します。
